Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2019
|
107,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2812 kcal
|
Tłusz: 128,20g | Białk: 111,29g | Węglo: 295,75g.
Śniadanie: Francine Pain Multi Céréales, Oranges, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Nesquik Chocolat Chaud, Confitures et Conserves, Président Beurre. Lunch: Netto Munster, Pomme, Pain aux Céréales, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Delpeyrat Magret de Canard du Sud Ouest, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Obiad: Netto Munster, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Wasa Léger, Sodeb'O Galette Lardons Chèvre. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|