Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2019
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1935 kcal
|
Tłusz: 53,77g | Białk: 57,46g | Węglo: 177,01g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Глобус Булочка с Маком , Греческий Салат, Гречка Отварная, Сердце Куриное в Сметане. Obiad: Котлета Домашняя, Чиосан , Сыр Маасдам, Красная Цена Батон Нарезной. Przekąski/Inne: Клубника с Сахаром. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|