Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2019
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 49,65g | Białk: 72,98g | Węglo: 101,11g.
Śniadanie: Авокадо, Чай, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сметана, Очаково Квас Белый, Окрошка с треской горячего копчения. Obiad: Абрикос, Нектарин, Помидоры, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Чай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aлександра5609
|