Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2019
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1353 kcal
|
Tłusz: 37,76g | Białk: 94,01g | Węglo: 147,58g.
Śniadanie: Ciliegie, BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, F.lli Rebecchi Cocco Rapè. Lunch: Max Protein Good Morning Instant Nutchoc, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Pomodori Ciliegini, Lidl Baguette Integrale, Lidl Gallette di Riso, Uovo. Obiad: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Ondina Seppioline. Przekąski/Inne: Eurospin Mandorle Sgusciate e Pelate, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Chiquita Banana, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Max Protein Good Morning Instant Nutchoc. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|