Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2019
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
939 kcal
|
Tłusz: 29,19g | Białk: 26,81g | Węglo: 161,38g.
Śniadanie: Sweet Roll, Coffee with Milk, Muesli (Dried Fruit and Nuts), Sesame Seeds, Агросельпром Семена Льна, Караван Семечки Очищенные, Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Bee Pollen, Milbona Coconut Drink. Lunch: Blueberries, Nectarine, Kefir, Red Sour Cherries. Przekąski/Inne: Cranberry Juice Unsweetened. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|