Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 97,47g | Białk: 55,44g | Węglo: 58,27g.
Śniadanie: Rapunzel Burro di Cacao, Ecor Semi di Lino. Lunch: Olio di Cocco, Cavolo Cappuccio, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Iper Simply Insalata Iceberg, Conad Semi di Zucca, Uovo, Finocchio. Obiad: Carote, Finocchio, Zucchine Cotte, Cavolo Cappuccio, Conad Semi di Zucca, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva. Przekąski/Inne: Conad Semi di Zucca, Perugina Cacao Amaro, Olio di Cocco. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|