Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2019
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 41,40g | Białk: 99,12g | Węglo: 82,04g.
Śniadanie: ベーコン, ご飯, 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 味噌汁. Obiad: 刺身, 日本酒, ウイスキー, マティーニ. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|