Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 31,70g | Białk: 27,48g | Węglo: 133,67g.
Śniadanie: Апельсин. Lunch: Конфета, Чай, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Obiad: Конфета, Чай, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Жимолость. więcej...
|
|
1744 kcal
|
Ćwiczenie:
растяжка - 6 minut, треня - 11 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 43 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 28 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mudzyku Senpai
|