Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1848 kcal
|
Tłusz: 71,51g | Białk: 107,98g | Węglo: 193,35g.
Śniadanie: Махеевъ Кетчуп Лечо, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яйцо-Пашот, Доширак Квисти, Сироп Холосас, Баварские Сосиски Баварские с Сыром, Молочное Дело Творобушки. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Hame Паштет Гусиный, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. Obiad: Огурец (без Кожуры), Филимоново Кефир, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Лента Банан, Heinz Детское Печеньице с Бананом и Яблоком, Чудесный Край Хлебные Палочки со Вкусом Сыра, Семенишна Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Персик, Сироп Холосас, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки". więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|