|
😭😭😭😭😭😭😭😭😭 Больше никогда не буду есть шашлык и пить алкоголь... За два дня ничего не изменилось...еще и настроение плохое, самочувствие отвратительное.... 😭😭😭😭😭
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 26,69g | Białk: 18,77g | Węglo: 188,40g.
Śniadanie: Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом, Каша Рисовая, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каша Рисовая. Lunch: Капуста Тушеная. Obiad: Кофе, Картошка Вареная, Капуста Тушеная. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|