Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
468 kcal
|
Tłusz: 22,47g | Białk: 31,62g | Węglo: 41,06g.
Śniadanie: Мистраль Греча Ядрица, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо. Lunch: Семга Жареная, Пятый Сезон Овощная Смесь. Przekąski/Inne: Sporty Печенье Мультифрукт, Холодный Кофе со Сливками. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|