Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2019
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 86,40g | Białk: 87,31g | Węglo: 117,68g.
Śniadanie: Глобус Говядина, Глобус Булочка Зерновая, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Сосиски Оригинальные, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Пирожное Картошка, Клубника, Рыба в Кляре, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мираторг Окорок Свиной, Сыр Российский, Помидоры. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|