Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2019
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 88,55g | Białk: 132,49g | Węglo: 159,89g.
Śniadanie: Молоко (Цельное Молоко), Черешня, Аквамарин Горбуша Натуральная, Ого Отруби Ржаные, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Щи Мамки "ГОСТ", Сыр Российский, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Гуляш Говяжий "Мамкио", Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Укроп, Яйцо "ГОСТ", Редис. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mishka-Teddy
|