Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2019
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
905 kcal
|
Tłusz: 16,59g | Białk: 103,33g | Węglo: 85,25g.
Śniadanie: Verso Natura Conad Gallette di Grano Saraceno Biologiche, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Sibamba Nocciole Sgusciate, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Invernizzi Crackers di Riso, Vale Insalata Misticanza, Sal Seafood Salmone Selvaggio Sockeye. Obiad: Hero Marmellata Light Fragole, Philadelphia Philadelphia Active, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Dalia Gourmet Tranci di Tonno. Przekąski/Inne: Alpro Soya Dessert Smooth Chocolate, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|