Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2019
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
759 kcal
|
Tłusz: 22,01g | Białk: 43,41g | Węglo: 92,56g.
Śniadanie: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry. Lunch: Scrambled Egg. Obiad: Tesco Sweet & Sour Chicken & Rice. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi razor123ray
|