|
17 Haziran Pazartesi Öğlen Aç Karnına Gidilmedi
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 61,99g | Białk: 78,65g | Węglo: 229,69g.
Śniadanie: Ispanaklı Gözleme, Banvit Hindi Salam, Katmer, Mis Süzme Peynir. Lunch: Ayran, Tavuk Dürüm. Obiad: Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Fasulye, Arnavut Ciğeri. Przekąski/Inne: Komposto, Algida Frootie Dondurma, Tatlı Kiraz, Kayısı. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|