Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ksybob
Dziennik
17 cze 19
Dziennik ksybob, 17 cze 19
Profil ksybob
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2019
46,8 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 czerwca 2019:
1391 kcal
Tłusz: 75,15g | Białk: 60,76g | Węglo: 62,24g.
Śniadanie:
Брест Литовск Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%.
Lunch:
Паста с Морепродуктами.
Obiad:
Вино Пино Гри (Grigio), Yami Yami Суширитто с Лососем.
Przekąski/Inne:
Сваренное Вкрутую Яйцо.
więcej...
655 kcal
Ćwiczenie:
Przysiady - 1 godzina i 40 minut, Apple Health - 22 godziny i 20 minut.
więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ksybob
Zobacz Pełną Historię