Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2019
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 47,28g | Białk: 110,60g | Węglo: 203,44g.
Śniadanie: Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Exquisa Formaggio Fresco Cremoso senza Lattosio, Coop Succo di Limone, Bicarbonato di Sodio, Coop Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Peanut Butter. Lunch: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Esselunga Valeriana, Milk Fiocchi di Latte Light, Daily Bread Pane 4 Cereali. Obiad: Nattura Pane Azzimo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Albicocche, Wasa Integrale, Zucchine. Przekąski/Inne: Cirio Legumi e Cereali, Nattura Pane Azzimo, Nettarine, ProAction Pink Fit Bar, Prozis Diet Bar Chocolate Brownie. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi franceschina83
|