Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2019
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2370 kcal
|
Tłusz: 53,42g | Białk: 124,68g | Węglo: 228,38g.
Śniadanie: Черешня, Добрянка Пирожок с Щавелем . Lunch: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Bonape Чиабатта Классическая, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Абрикосы, Рахат Карамель Зайка. Obiad: Русское Море Кета Холодного Копчения, Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Картофельное Пюре, Bonape Чиабатта Классическая, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Greenfield Чай Черный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|