Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2019
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 50,67g | Białk: 34,96g | Węglo: 91,98g.
Śniadanie: Chleb Żytni, Jajecznica. Lunch: Jabłka. Obiad: Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Kotlet Mielony Smażony. Przekąski/Inne: Wedel Batonik o Smaku Tiramisu. więcej...
|
|
1320 kcal
|
Ćwiczenie:
bieg,skoki,zumba - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mirabella847478e8748837
|