Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2019
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 45,49g | Białk: 63,51g | Węglo: 265,89g.
Śniadanie: Чай, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Никитич Сушка Алтайская Малютка, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло. Lunch: Черешня, Абрикос, Простоквашино Сметана 20%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Бульон, Дома Куриный Бульон из Грудки, Тыква, Картофель Отварной. Obiad: Кофе, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Epica Йогурт Ананас, Сырники (2%) с 450 гр.. Przekąski/Inne: Чай, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Никитич Сушка Алтайская Малютка, Жимолость, Яблоко, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Tuc Крекер Сметана Лук. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|