Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2019
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 101,44g | Białk: 108,30g | Węglo: 8,54g.
Lunch: Llanquihue Longaniza, Seara Filete de Pechuga Desgrasado, Lider Hamburguesa 100% Vacuno Premium, Huevo Frito. Obiad: PF Salame Tipo Italiano, Aceitunas Negras, Soprole Queso Gauda (17,8g), Lider Hamburguesa 100% Vacuno Premium. Przekąski/Inne: Evercrisp Maní Salado, Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|