Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2019
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 51,86g | Białk: 97,42g | Węglo: 171,94g.
Śniadanie: Ашан Горький Шоколад 72%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Тобус Хлеб Бородинский. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсином, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Помидоры, Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Куриное Филе, Donna Vera Спагетти. Obiad: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном, Приволжский Творог 1,8%, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Приволжский Творог 5%, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном, Помидоры, Вареное Яйцо, Черешня, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсином, Магнит Яблоки Новый Урожай, Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tanechka.740
|