Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2019
|
111,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2446 kcal
|
Tłusz: 151,45g | Białk: 133,86g | Węglo: 131,00g.
Śniadanie: Огородников Горчичное Масло, Яйцо "ГОСТ", Сало, Гуляш Говяжий "Мамкио", Гармония Сметана 20%, Щи Мамки "ГОСТ", Сыр Российский, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо "ГОСТ", Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Молоко (Цельное Молоко), Чеснок. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
111,0 кг - рекорд этого года. Сегодня весы прказали 111,2. До обновления рекорда 300 грамм )))
18 cze 19 przez użytkownika: mishka-Teddy
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mishka-Teddy
|