Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2019
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 41,37g | Białk: 54,39g | Węglo: 148,17g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Пошехонский, Хлебозавод Юг Руси Бездрожжевой Хлеб, Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Клубника, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Вареники с Клубникой. Lunch: Рот Фронт Конфета Батончик, Русское Море Лосось Рубленый Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Печень Жареная, Barilla Макароны Бантики. Obiad: Клубника. Przekąski/Inne: Персики, Клубника, Good Food Бразильский Орех, Орехи Макадамии, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|