Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2019
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 54,67g | Białk: 48,62g | Węglo: 93,57g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Творог, Чай, Авокадо Авокадо. Lunch: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Смузи, Тефтели, Морская Капуста, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: S7 Батончик из Орехов и Сухофруктов, Магнит Грейпфрут , Холодный Кофе со Сливками. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|