|
Нога 53,5
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1009 kcal
|
Tłusz: 31,91g | Białk: 82,97g | Węglo: 91,65g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Obiad: Магнит Мандарин, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Тунец, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Инмарко Max Twister, Дикси Яблоко. Przekąski/Inne: Rondo Конфеты с Арбузом, Каштаны. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|