Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2019
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 76,41g | Białk: 69,14g | Węglo: 104,14g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 15%, Творог 0%, Сыр Российский, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Масло Растительное, Куриная Отбивная, Гречка. Obiad: Русский Холод Мороженое Монарх Сэндвич. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|