Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lilou92390
Dziennik
18 cze 19
Dziennik lilou92390, 18 cze 19
Profil lilou92390
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2019
74,5 kg
Do tej pory straciłeś:
3,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 czerwca 2019:
914 kcal
Tłusz: 7,24g | Białk: 22,08g | Węglo: 200,63g.
Śniadanie:
Carrefour Yaourt Saveur Citron, Banane.
Lunch:
Ananas.
Obiad:
Panzani Spaghetti .
Przekąski/Inne:
San Pellegrino Eau, San Pellegrino Eau.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Merciii à tous 😘😘
18 cze 19 przez użytkownika:
lilou92390
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lilou92390
Zobacz Pełną Historię