Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2019
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 21,29g | Białk: 48,22g | Węglo: 137,45g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Albicocche, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Lunch: Ciliegie, Ponti Glassa Gastronomica, Bonduelle Cannellini al Vapore, Selex Rucola, Selex Misticanza. Obiad: Anguria, Selex Rucola, Prosciutto Cotto, Vivo Meglio Fresco Light, Selex Piadina con Farro Biologica. Przekąski/Inne: Milbona Skyr To Go alla Fragola. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|