Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2019
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 91,20g | Białk: 52,30g | Węglo: 174,04g.
Śniadanie: Alpen Gold Молочный Шоколад, Слабое Кофе с Сахаром, Вода, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Мясновъ Курица с Овощами для Питы и Лаваша, Вода. Obiad: Чай, Фруктовый Лед. Przekąski/Inne: Yami Yami Ролл Филадельфия . więcej...
|
Traci 40,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|