Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2019
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 62,05g | Białk: 112,94g | Węglo: 112,25g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Первый Вкус Творог 0%. Obiad: Первый Вкус Творог 5%, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|