Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2019
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
894 kcal
|
Tłusz: 24,31g | Białk: 46,51g | Węglo: 116,76g.
Śniadanie: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry. Lunch: Scrambled Egg. Obiad: Tesco Sweet & Sour Chicken & Rice. Przekąski/Inne: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi razor123ray
|