|
Слилась вода+питание 1700 кал.+LPG массаж+совсем немного активности. ИМТ - 26,64. Если 6-8 кг уйдут до конца лета будет прекрасно. Хотя боюсь, дальше пойдет не так бодренько ))
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 85,69g | Białk: 60,89g | Węglo: 173,32g.
Śniadanie: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Сгущенка, Бахетле Коймак с Маслом. Lunch: Жар Свежар Сендвич с Курицей. Obiad: Йола Котлеты Домашние, Перекресток Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Мексиканская Смесь, Масло Подсолнечное, Soba Гречневая Лапша. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|