Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2019
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 36,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 30,94g | Białk: 102,70g | Węglo: 116,46g.
Śniadanie: Loncoleche Leche con Plátano Semidescremada, Dymatize Nutrition Proteina. Lunch: Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Obiad: Chef Aceite Maravilla, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Minuto Verde Habas. Przekąski/Inne: Danone Yogurt Griego Coco Rallado, Manzana Verde, Manzana Verde. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|