Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2013
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2104 kcal
|
Tłusz: 91,89g | Białk: 66,65g | Węglo: 253,23g.
Śniadanie: Nice Biscuits, Whole Grain, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Lunch: Butter (Salted) , Toastie Thick Slice. Obiad: Sirloin Steak, Breaded Onion Rings, Straight Cut Oven Chips, Petits Pois, Mini Eggs. Przekąski/Inne: Mini Melton Mowbray Pork Pie, Shortcake Biscuit, Liquorice Allsorts. więcej...
|
|
2578 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|