Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2019
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 59,06g | Białk: 94,83g | Węglo: 80,27g.
Śniadanie: Твердые Конфеты, PharmaMed Фитомуцил, Кофе с Сахаром, Сырники ПП, Савушкин Продукт Кефир с Огурцом и Укропом. Lunch: Капучино, Веселый Молочник Сметана 15%, Запеченная или Жареная Треска, Фундук Фундук, Помидоры, Оливковое Масло, Творог 5%. Obiad: Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный. Przekąski/Inne: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марьяна9999
|