Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2019
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2097 kcal
|
Tłusz: 62,56g | Białk: 71,61g | Węglo: 315,53g.
Śniadanie: Croissant o Cornetto, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Italiamo Pomodori Datterini, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Freselle Integrali. Obiad: Peperoni Rossi Dolci, Despar Riso Basmati Fino, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano. Przekąski/Inne: Conad Piacersi Crackers Leggeri, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Chiquita Banana. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|