Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2019
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 82,74g | Białk: 69,20g | Węglo: 128,41g.
Śniadanie: Scrambled Egg, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Lunch: Tesco Coleslaw, Mash Direct Mashed Swede, Tesco Finest Italian Lasagne. Obiad: Sainsbury's White Burger Buns, Aldi Potato Waffle, Tesco 4 Beef Quarter Pounder Burgers. Przekąski/Inne: Tesco Low Calorie Indian Tonic Water, Gordon's Gin, Lindt Lindor Milk Chocolate Ball. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|