Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2019
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
673 kcal
|
Tłusz: 34,53g | Białk: 49,32g | Węglo: 42,21g.
Śniadanie: Now Omega-3, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|