Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2019
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2415 kcal
|
Tłusz: 54,29g | Białk: 146,83g | Węglo: 330,46g.
Śniadanie: Fragole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Carne di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Flora Riso Ribe, Deluxe Risotto Carnaroli con Funghi e Tartufo, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|