Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2019
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1912 kcal
|
Tłusz: 50,40g | Białk: 101,85g | Węglo: 263,56g.
Śniadanie: Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Riso, Bulk Powders Farina di Cocco, Rapunzel Farina di Carrube, Prozis Instant Oats. Lunch: Zucchine, Coop Riso Ribe Parboiled, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo, Coop Olio Extravergine di Oliva. Obiad: Coop Petto di Pollo, Melanzana, Patate Crude, Coop Olio Extravergine di Oliva. Przekąski/Inne: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Prozis Organic Peanut Butter, Le Naturelle Albume d'uovo, Nattura Gallette di Mais e Riso con Quinoa, Melone, Esselunga Mandorle Sgusciate, Lindt Excellence 90% Cacao, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Albicocche. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|