Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2019
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 38,01g | Białk: 70,69g | Węglo: 183,20g.
Śniadanie: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Lunch: Frijoles Negros, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco. Obiad: Hellmann's Mayonesa Light (12g), Guisantes, Milbona Leche de Avena, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Przekąski/Inne: Hacendado Naranja Light, Hacendado Bombon Chocolate Negro, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Eroski Café Soluble, Manzanas, Kiwi. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriamariac
|