Dziennik Lea15092010, 19 cze 19

C’est normal, je suis tombée dans les petits gâteaux hier 😢😢
67,1 kg Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.    Wciąż do stracenia: 3,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2019:
1304 kcal Tłusz: 36,18g | Białk: 76,89g | Węglo: 168,71g.   Śniadanie: LU La Paille d'or aux Framboises, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Brugnon. Obiad: LU Petit Beurre, Cerises Douces, Granola, Picard Mini Cône Passion , Picard Mini Cône Chocolat, Cora Saucisse de Volaille , Fraises, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Jockey Cottage Cheese, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Picard Légumes Pour Wok, Le Gaulois Escalope de Dinde. więcej...
2004 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Bieganie - 11/kph - 30 minut. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lea15092010


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.