Dziennik veronica84✌, 14 cze 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2019
59,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 czerwca 2019:
1223 kcal Tłusz: 32,67g | Białk: 87,24g | Węglo: 135,97g.   Śniadanie: Hero Marmellata Light Albicocche, Pancake gusto cornetto. Lunch: Wasa Fit, Piselli, Uovo. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Bresaola della Valtellina Igp, Parmigiano (Grattugiato), Wasa Fit. Przekąski/Inne: Hero Marmellata Light Fragole, Pancake gusto cornetto. więcej...
1449 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   




Historia Wagi veronica84✌


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.