Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2019
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
506 kcal
|
Tłusz: 9,15g | Białk: 33,84g | Węglo: 54,61g.
Śniadanie: Магнит Банан, Тёма Творожок Классический, Каша Пшенная на Молоке. Przekąski/Inne: Nescafe Ванильный Капучино, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|