Dziennik della berlian, 19 cze 19

aku juga bingung kak, bantuin dong.. karna setelah minum banyak aku jdi ngerasa buncit, jdinya skrng aku minum dikit aja biar bb aku ganambah gtu mksdnya. tpi yg salah gmn yg bnr gmn ya? aku salahkah? tlg bantu jawabb siapapun itu🙏 

aku skrg minum cuma sekitar 1,5 liter aja karna takut buncit & BB naik 

Sbnrnya buncitnya sesaat sih..nnti klu dh pipis trus jg kempes dikit2. Lemaknya ikuut luntur kali sma pipisnya..semoga aja begitu🤣 Jgn mnum dkit..ttp aja mnum bnyak bebs... Nnti lemes km klu dehidrasi.. Trs bkin susah bab jg🙄 

Kak Mutia kalau minum air mah jangan takut buncit, seperti aku contohnya 30 menit sebelum tidur minum 500 ml air, perut aku kelihatan buncit, tapi waktu bangun tidur perut aku auto kempes, karena kalau cuman air saja sih gampang banget ngilanginnya, jadi tenang aja, air gak bikin buncit permanen kok😆 

Shealu@iyaap bnr.. Bndan berat abis mnum..tp nnti.klu dh bolak balik Kmr mndi auto ringan d badan.. Gpp knyang stlah mnum..agr g nyomot2 makanan ini ono🤣 

Ogitu ya kak.. Hehe, thx yaa Aku jg selama bulan puasa minum banyak sih pas saur dan buka, tpi bb jd lbh cepet turun. Dan bener juga, akhir² ini aku minum cuma dikit dan badan jd gaenak. Lemes, bibir kering, sering flu, sm jarang pipis 

Bismillah deh aku mulai banyakkin minum lagi, thc ya kk² udh pda respon😊😘 

@mutia. Iyaa itu efek krna krng mnum..jdi lemes.pusing Parahnya ssah bab.. Bnyakin lgi mnum gpp beb.. Qt sma2 brjuang buat sehat bonusnya langsing💪💪 

Okee siappp💪😍 

Kirain aku aja yg buncit habis minum. kemarin panik apa aku dietnya salah kok perutku malah tambah buncit lagi😂 eh tapi tiba2 normal lagi wkwk ternyata kebanyakan minum