Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2019
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1760 kcal
|
Tłusz: 42,18g | Białk: 87,97g | Węglo: 165,81g.
Śniadanie: Племзавод Октябрьский Сыр Колбасный 45%, Сударыня Молоко 3,2%, Пятерочка Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Баклажаны Тушеные, Курица Вареная. Obiad: Дальпико Желтый Полосатик Сушёный, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Жигулевское Пиво Светлое, Светлое Пиво. Przekąski/Inne: Черешня, Клубника. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|