Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2019
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 75,86g | Białk: 52,86g | Węglo: 146,87g.
Śniadanie: Ironman Protein Bar Кокос, Сыр Гауда, Колбаса, Слобода Майонез Провансаль 67%, Белый Хлеб. Lunch: Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром, Сметана , Борщ. Obiad: Сибирь Зефир Лимонный, Банан, Салат Крабовый. Przekąski/Inne: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi толстаяжопаживот
|