Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2019
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 65,98g | Białk: 52,17g | Węglo: 185,38g.
Śniadanie: Кешью, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сырники с Рисовой Мукой, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами. Lunch: Помидоры, Баклажан, Болгарский Перец, Роллы Филадельфия. Obiad: Абрикос, Киви, Кешью, Хлеб Черный, Смузи. Przekąski/Inne: Рахат Темный Шоколад (70%). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|